I jest problem, polega on na tym, że kolega jest o dużo lepszym zawodnikiem ode mnie, a ja chciałbym szybko podskoczyć w umiejętnościach i sile... i chcę trenować razem z nim...
Mam 175 wzrostu i 70 kg wagi, mój kolega też prawie tak samo jak ja...
Kolega jest bardziej umięśnionym graczem niż ja. Ale do strong menów nie należy...
Jego podania są celne, i silne...
Ja podaje dosyć celnie i słabo... (nie mam siły w nogach)
Szybkość Minimalnie jest szybszy... Ale przyśpieszenie ma dużo lepsze... i nie wspomne o wytrzymałości...
Nasze lewe nogi są naszymi wielkimi słabymi punktami..
Obaj gramy na tych samych pozycjach, czyli prawy obrońca lub prawy pomocnik. Tylko, że ja gram w juniorach...a on od dłuższego czasu w seniorach... i jest jednym z ważniejszych graczy...
Chciałbym otrzymać od kogoś trening ogólno rozwojowy... dostęp do siłowni i atlasuu jest niemożliwy .... musimy polegać na naturze.
W domu mam hantelki około 10kg.... i obciążniki na nogi po 2.5 kg ...
trening potrzebny mi na
Poniedziałek - wolne od 16
Wtorek - trening z drużyną
środa - wolne od 16
czwartek - wolne od 16
piątek - trening z drużyną
sobota - mecz lub wolne
niedziela - mecz lub wolne
Zazwyczaj mecze w niedziele.
Zmieniony przez - Globus1991 w dniu 2009-04-25 21:36:19