SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Potrzebna dieta. POMOCY!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1210

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21
no szału nie ma w tych 3 latach miesciły sie długie przerwy. i ćwiczyłem na sucho bez diety i suplementów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4445 Napisanych postów 66279 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 694753
To skoncentruj sie teraz na dobrym treningu i diecie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 254 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1796
żeby nie otwierać kolejnego tematu o dietach..

Moglibyście wrzucić link z tym programem do układania diety, który jest tu na forum, ale nie mogę go odnaleźć, bo nie pamiętam gdzie dokładnie był?

Albo chociaż link do tego tematu;)

To my te j**itne chłopaki. Trzymamy linię, bronimy wagi ! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25630
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21
Co byście polecali z odżywek węglowodanowych aby wspomóc dietę.?najlepiej coś taniego i dobrego( jeśli coś takiego istnieje) bo z kasa krucho.jakiś gainer?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4445 Napisanych postów 66279 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 694753
Nie jestes w stanie dostarczyc kcal z pozywienia? Jezeli nie masz kasy to w szczegolnosci bym skoncentrowal sie na ryzu, kaszy, nabiale, jajach, rybach a nie odzywkach.

Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-27 16:26:41

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 254 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1796
Dokładnie o to chodziło;) dzięki wielkie i sog.

To my te j**itne chłopaki. Trzymamy linię, bronimy wagi ! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3053 Wiek 107 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12449
Dromer, to jest największy bład początkujących którzy myslą ze suplementy to alternatywna droga do sukcesu, a sami dobrze wiemy ze wszystko sie da dostarczyć z diety - tylko trzeba chcieć

Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.

Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.

Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4445 Napisanych postów 66279 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 694753
Rozumiem w przypadku jezeli tos jest ekto i musi dostarczyc ogromna ilosci kcal a nie jest w stanie tyle zjesc, ale nie w przypadku jezeli kogos nie stac na dobra diete a chce kupic odzywki.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB I CLENBUREXIN CO SĄDZICIE?

Następny temat

B/T/W (Gęstosc) poprawki/sugestie/rady/pomoc

BF