Szacuny
14
Napisanych postów
216
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2315
Witam, od dłuższego czasu budzę się rano (4,5,6,7 rano) i muszę iść do wc żeby się odlać i potem dalej kontynuować sen...
Nie wiem co się dzieje, wcześniej jak chodziłem do szkoły wstawałem rano o 6:30 i zawsze odwiedzałem wc, może już mój organizm się przyzwyczaił i dlatego tak mam?
Mam wakacje, chce się wyspać i nic z tego...
Spać się kładę przeważnie po 24 także 6h snu i siku?
Dodam że na noc nic nie piję, zawsze zaraz przed snem idę ostatni raz do wc żeby mieć spokój ale widocznie to nie wystarcza...
Dodam że mam 16 lat, dość zdrowo się odżywiam i regularnie trenuję, nie spożywam żadnych suplów, prochów itd. Tylko zdrowa żywność i że tak powiem ,,naturalna" nie żadne proszki/tabletki.
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31384
Na moje, to pecherz przyzwyczailes, czasem tez mam dylemat czy wstac o 10 i isc do kibla, czy jakos przetrzymac i spac dalej. 2 miesiace treningu i juz spokojnie moge pic przed snem, a wstawac o 12
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja mam tak, jak w nocy mi jest zimno Jeżeli chce się sikać - to sikamy (chyba, że ekstremalna sytuacja) powstrzymywanie sikania, źle wpływa na pęcherz.
Szacuny
4
Napisanych postów
434
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5615
To zupelnie normalne, Qmi na Twoim miejscu chodziłbym się odlewać, wtedy kiedy się chce, nie ma co zatrzymywać... w wakacje może więcej się pije, wiec to moze miec wplyw na ilosc moczu.