Mój pierwszy post, chcę kupić sprzęt i myślę o czymś takim:
ATLAS KETTLER CLASSIC jest też sztanga wiec myślę, że coś na nim można zdziałać, jednak nigdy nie miałem doczynienia z takim sprzętem, pytam tych co być może mają albo znają się na tym.
Po zakupie ustalę sobie dietę i plan teningowy. głównie chcę ćwiczyć klate, i bicepsy tak by "urosnąć" trochę.
Pozdrawiam,
Michał ;)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 62
Wzrost: 174
Cel treningowy: rzeźba
Staż treningowy na słowni: brak
Uprawiane inne sporty: rower
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): kettler clasic
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Kolejny Lepszy dzień w raju ;)