peroomen
Czesc! Mój staż to 2 lata ...wyciskam 105kg na klatke i mam 17 lat.Mój problem Tkwi w tym że chciałbym poprawić swóje osiągniecia w wyciskaniu.Prosze was o pomoc...z góry dzięki i Pozdro.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
566
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5520
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
tomot
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3691
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
84035
Ale chcesz robic trening kulturystyczny na sile, czy chcesz robic sile w wyciskaniu sztanigi lezac jako dyscypline?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
566
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5520
Mam na mysli tutaj same wyciskanie..:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan treningowy - proszę o ocenę i poprawki
Następny temat
ATLAS-gdzie,jaki i czy warto kupic?
