SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy z odżywkami

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 680

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8555
Siemanko

nie chce słuchać odpuść odżywki czy coś. Jeżeli nic nie wnosisz to nie pisz.

A Więć zaczynam trenować na rzeźbę i tu jest moje pytanie jakie odżywki mi się przydadzą? najlepiej podajcie pełne nazwy które polecacie

z góry dziękuje Tomek :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7101 Napisanych postów 77038 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644278
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8555
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: narazie brak
2) wiek 20lat
3) waga/wzrost 184/90kg
4) staż treningowy 1,5 roku
5) cel cyklu rzeźba
6) stosowane już wcześniej suplementy: brak
7) stosowane wcześniej spalacze : brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : bak
9) ilość dni wolnych od kreatyny : brak
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : brak konkretnej diety. jEM RYz kurczak sery i tak w kółko
11)przewidziane finanse na cykl: 500zl ale wolał bym żeby troche zostało :D
12) uwagi i sugestie: myślałem nad białkiem + spalacz +? +? = nie wiem jakie firmy i tak dalej potrzebna pomoc ! 1 dostaje wyplate i chce juz zamowic :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48240 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak masz brak konkretnej diety to nic z tego nie wyjdzie, chyba że będziesz zasuwał jak pocisk wystrzelony z uboota. A suple w większości guzik dają.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7101 Napisanych postów 77038 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644278
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8555
Zaczyna mnie to irytować diete dopiero będę mieć od 20 września bo jestem umówiony z odpowiednią osobą . i nie mówcie że dieta to podstawa i tak dalej. ja chce pomocy z odżywkami a wasze wypowiedzi nic mi nie pomogły, są bezużyteczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48240 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
To zrób sobie jak chcesz, mnie to zwisa. Za siedzenie na forum nikt mi nie płaci.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8555
Czyli nikt nie pomoże z odżywkami, w takim razie poszukam innego forum. Dzieki wam
...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 5 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 446 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7409
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7101 Napisanych postów 77038 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644278
a co Ci irytuje?
zrozum - chcesz spalić fet - musisz mieć ujemny bilans kcal -tego nie przeskoczysz.
w ciemno mogę Ci polecić bcaa - to zawsze się przydaje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8555
wiem to. Ale ja chce nie to ze sie powiekszyc ale zbic/wyrzeźbić + siła. A jakie białko i spalacz polecacie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Choroba a Kreatyna

FuckBaton