SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!cykl na winstrolu depo mece

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1096

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 57
uda 59 lytka38 biceps 39 jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1241 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
wklej jeszcze raz cała ankiete tylko teraz ja normalnie wypełnij
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 57
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 22

Waga : 85

Wzrost : 180

Obwód klatki : 109

Obwód ramienia : 120

Obwód talii : 98

Obwód uda : 59

Obwód łydki : 39

Staż na siłowni : 2lata

Ilość spożywanego białka : nie wiem ile trzeba?

Ilość spożywanych węglowodanów : nie weim ile trzeba?

Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem ille trzeba?

Opis przebytych cykli sterydowych : 1 100metki
2 100metki 10 testosteronu

Trening : 1 dzen klata bicep 2 dzen nogi 3odpoczynek 4 to samo 5 barki kaptury 6 plecy triceps 7 odpoczynek piec seri po piec powturzen

Cel cyklu : sila zezba i kfadraty na brzuchu

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 5miesiecy

Poziom BF% : dos sporo

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : waga stala budowa sredni z zarysami

Stan zdrowia : doskonaly . grupa kri 0

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : srednia malo jem

Wyciskanie leżąc (MAX) : 100

Martwy ciąg (MAX) : 85

Przysiad (MAX) : 70
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 57
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 22

Waga : 85

Wzrost : 180

Obwód klatki : 109

Obwód ramienia : 120

Obwód talii : 98

Obwód uda : 59

Obwód łydki : 39

Staż na siłowni : 2lata

Ilość spożywanego białka : nie wiem ile trzeba?

Ilość spożywanych węglowodanów : nie weim ile trzeba?

Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem ille trzeba?

Opis przebytych cykli sterydowych : 1 100metki
2 100metki 10 testosteronu

Trening : 1 dzen klata bicep 2 dzen nogi 3odpoczynek 4 to samo 5 barki kaptury 6 plecy triceps 7 odpoczynek piec seri po piec powturzen

Cel cyklu : sila zezba i kfadraty na brzuchu

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 5miesiecy

Poziom BF% : dos sporo

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : waga stala budowa sredni z zarysami

Stan zdrowia : doskonaly . grupa kri 0

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : srednia malo jem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1241 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
Ilość spożywanego białka : nie wiem ile trzeba?

Ilość spożywanych węglowodanów : nie weim ile trzeba?

Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem ille trzeba

to się dowiedz

tu Ci nikt twojego zapotrzebowania nie wyliczy, sam musisz to ogarnąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 337 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2652
hahaha dobry temat, koleś bierz się dalej za winstrol nie mając diety :D

no i zlituj się proszę dobry człowieku i weź do ręki słownik czasami... tyle błędów w jednym poście to ja dawno nie widziałem.

Ściągnij FireFoxa to Ci będzie poprawiał byki...

Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-04-28 04:32:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 57
jestem dyslektykiem to choroba haha a jak mozna sprawdzic ile czego potrzebuje ??? potrzeboje diete do winstrolu ?? nie wiem asz tyle co wy wiec potrzebuje fachowej rady wiec slucha nikt nie jest doskonaly
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 1025 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8980
lydka 15

niestety malo czasu poswiecalem na nogi

Chyba sam nie wiesz co napisales albo co gdzie masz moze ty jakis nie teges co

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2400 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 21064
>>jestem dyslektykiem to choroba

jesteś pieprzonym idiotom, sorry kfadratem, naucz się dziecko pisać, a nie za koks.

BTW; mam dysleksje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Marnowanie soku

Następny temat

Jaki tren

Fruzelina