SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w ułożeniu cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 446

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 132
1. WIEK:24
2. WAGA:80
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:109
-udo:57
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat
6. DIETA: Aktualnie kończę redukcję i chce przerzucić się na masę.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 1-8 prop, 8-12 cypio
8. TRENING:4-5 razy tydz
9. CEL CYKLU:.dobra jakościowa masa mięśniowa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3msc
11. POZIOM BF%: ~ 12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tendencja do zalewania brzucha
13. STAN ZDROWIA:Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:90
-przysiad:120

Mój pierwszy cykl to byl 1-8 prop i 8-12 cypio w sumie delitkany ale z efektu byłem bardzo zadowolony teraz chciałbym rozpisać dłuższy i bardziej jakościowy cykl tylko trochę brakuje mi pomysłu.


Na rozkręcenie:
1-4 meta 30mg ed
1-8 prop 100mg e2d


8-16/20 cypio e3d

I tu właśnie co by można dorzucić do cypio np. NPP,bold? I jeżeli chciałbym wino to tez kiedy ?


Zmieniony przez - Madroxx w dniu 2018-03-31 16:07:52
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13288 Napisanych postów 63539 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 543800
No nie bardzo to widzę. Słabo jest.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 916 Napisanych postów 6619 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 266685
Cypio/enan + NPP/deka/bold tyle wystarczy nie ma co kombinowac
3

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1184 Napisanych postów 4189 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 84088
waga 80 martwy 90, wez sie za treningi a nie saa
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 1096 Wiek 35 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 12164
A jesli bardzo jestes uparty na SAA to
Dlugi estr

ENAN Tescio 250mg e4d 1 - 14
500mg 14 - 26
DD 400MG 8 - 22 e4d
Na początek
HcG co 6 tyg ..




Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-03-31 17:32:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1184 Napisanych postów 4189 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 84088
imo test solo to maks dla autora tematu

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 1096 Wiek 35 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 12164
Lecial.cypio i propa poprzednio :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1433 Napisanych postów 2861 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 265645
Daj np propa i npp na 8-10 tygodni . Prop 100mg pn/sr/pt i do tego npp tak samo tylko , ze w mniejszej dawce po Ok 75mg pn/sr/pt . Na tym combo zrobisz fajny progres
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 132
Strzelałem bo nie robilem dawno maxA martwego :P


Zmieniony przez - Madroxx w dniu 2018-03-31 19:25:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2230 Napisanych postów 13701 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 214520
Jesli dlugo cykl ok 20tyg to
Dlugi test 500week
Deka 400wek i tyle,wczesniejsze cykle widze slabo ale i tak wezmiesz wiec to ew
Prop+npp z podbijaniem dawki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 132
kamilplnk
Jesli dlugo cykl ok 20tyg to
Dlugi test 500week
Deka 400wek i tyle,wczesniejsze cykle widze slabo ale i tak wezmiesz wiec to ew
Prop+npp z podbijaniem dawki


Dzieki Panowie za podpowiedzi.

Wiem, że był słaby ale był to pierwszy o chciałem sprawdzić jak to będzie na mnie działać.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Doping, Gino rozwijanie watpliwosci

Zestaw 1