grzybekfilip
witam, mam obecnie paczke hmb, białko, carbo i l glutamine prosze w jakich godzinach brac odzywki? Ćwicze o 7:00 rano albo godzina 13:00 3-4 razy w tyg. Jem 5 posiłków bynajmniej staram sie. Prosze rozpiszcie mi co z czym sie je :) pozdrawiam i dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4514
Napisanych postów
35792
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263115
HMB, glutamine i carbo sprzedaj
białko stosuj według braków w diecie
Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-17 22:16:11
białko stosuj według braków w diecie
Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-17 22:16:11
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160416
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234314
Hmb 3-9 g na dobe w 3 porcjach na dzien. Gluta 5g po trenigu i przed snem. Csrbo tylko po silowym. Bialo jw
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
