SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w rospisaniu Supli...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 710

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6794
Witam Jak mam brac Storma ze Swolenem? Ma ktos jakies propozycje?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
mimo wszystko bralbym storma przed tr a swolena po
rano na czczo - raz jeden raz drugi
albo tego ktorego jest wiecej porcji

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6794
Wiecej mam swolena całe 2 kg zbrylonej gumy:D Storma poł puchy małej... Czyli nic prawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
swolen bierz na czczo - storma przed pol miarki i pol miarki swolena
po tr - swolen

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6794
A jakbym chciał do tego dorzucic mono?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
po co?
tutaj juz masz dziennie ~10gr kreatyny :)

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6794
Oka jeszcze jedno pytanie... W sobote mam impreze i zamierzam na niej wypic sporo alkoholu... (jedyna taka i ostatnia okazja);) Pozatym chce wkoncu bo sie ograniczałem juz z poł roku... I tak...
Zaczac suplementacje juz dzisiaj? Czy moze dopiero po imprezie np w poniedziałek?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
ja bym zaczal w poniedzialek...a teraz np tylko delikatnie pol miarki swolena na czczo, albo po treningu ladowal

co do imprezy - poszukaj artow - jak przezyc impreze alkoholowa

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6794
Wiem wiem własnie zagłebiam sie w ten artykuł.. hehe przyda sie;)
Dzieki Ci bardzo dał bym soga ale nie mam abona.
Pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6794
Jeszcze jedno mi sie przypomniało. Dobrze bedzie od razu po zakonczeniu treningu storm lub swolen a 15 minut poźniej gainer?
Czy musze zrobic wiekszy odstep czasowy?

Zmieniony przez - Mentoss50 w dniu 2008-01-30 15:02:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
moze tak byc
bierzesz swolen..przebierasz sie, jakis prysznic
idziesz do domu i w domu mozesz gainera wypic
~20-30min odstepu bedzie tez ok

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

756 to stary storm?? a 820 to nowe wersje??

Następny temat

Chcę urosnąc

WPC