SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w doborze suplementu.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 499

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 188
Witam, męczę Was strasznie, ale nie tylko ja korzystam z tego konta :)
Ćwiczę na siłowni 3 lata, moim celem jest podbicie wagi a przy tym masy mięsniowej.
Interesuje mnie suplement, który da mi siłę na trening, oraz lepszą pompe :)
Coś w typie nitrobolona, albo może Green Magnitude.
Możecie mi coś polecić?

(Zapomniałem dodać, w suplementach jestem nowicjuszem, zrobiłem dwa cykle Pure Creatine)

Zmieniony przez - Garrispl w dniu 2014-05-29 16:22:24
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173458
Jak chcesz coś co wspomoże możliwości treningowe kup sobie np saw, nic więcej w tym wieku do szczęścia Ci nie jest potrzebne, pod warunkiem oczywiście że faktycznie ćwiczysz cokolwiek sensownie.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 188
Wydaję mi się, że ćwiczę naprawdę sensownie :)
Rozważę, możesz jeszcze mi powiedzieć coś o dawkowaniu? Czy kierować się wskazaniami producenta?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173458
Zgadza się w tym przypadku to co zaleca producent będzie dobrym rozwiązaniem.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Assault brałbym albo np RedWailera albo Shotguna, SAW też się nada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 117 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1546
hmm.. siłę, masę i pompę... :)
jeżeli nie jest brak Ci koncentracji i skupienia na treningach.. i tak jak mówisz.. robisz dobre treningi, nie bierz polecanych wyżej przedtreningówek.
Poleciłbym Ci stosowanie kreatyny całorocznie, okołotreningowo. Monohydrat jeśli nacisk jest na masę:P + AAKG Bio-Techa lub Nitro Caps Activlaba na pompę :P
pozdrawiam



Zmieniony przez - dj.turn w dniu 2014-05-31 00:29:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2160
a ja w tym wieku nie pchałbym mu żadnych supli tylko ewentualnie sugerowałbym napić się trochę kawy 30 min przed treningiem, jak masz niską mase i jakąkolwiek podatność na kofeinę to musi Cię ruszczyć a i zaoszczędzisz (tylko wtedy najlepiej dokupić jakiś magnez)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 117 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1546
ale po co mu kawa? z ingormacji wynika, że nie jest mu brak chęci i pobudzenia przy treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2160
"Interesuje mnie suplement, który da mi siłę na trening, oraz lepszą pompe" - większe pobudzenie daje większą siłę, większe ciężary - większa pompa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja rzezba -pomocy

Następny temat

uzupełnienie diety - gainer/MCT

FuckBaton