SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w doborze odżywek

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 569

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 96
Witam,
od roku trenuję kung-fu, w wakacje planuję ćwiczyć boks i chodzić regularnie na siłownię 2-3 razy w tygodniu. 187 cm i 72 kg.
Mam pytanie, czy zestawienie gainer + kreatyna były by dla mnie dobre, jeśli chcę ogólnie zwiększyć masę i siłę, i poprawić całą sylwetkę ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19694
Oczywiscie kreatyna za 6 miesięcy , ale najpierw nalezy zawsze odwiedzac takie działy jak ODŻYWIANIE i TRENING na koncu suplementy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6160
JW dieta najwazniejsza bo to od zarcia sie tyje a gainer to tylko ryz i kotlet w proszku... Kreatyna po 6 miesiacach regularnych cwiczen. teraz i tak nie poczujesz jej dzialania

Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stack po którym nie puchnie morda ???

Następny temat

coś do aerobów

Shaker