SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w "aranżacji", początkujący.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 596

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2389
Witam wszystkich.
Chciałbym urządzić własną "siłownie" ale kompletnie nie mam pojęcia od czego zacząć. Mam pomieszczenie w piwnicy, prąd jest z ciepłem nie będzie problemu (przebiega tam rura od centralnego), jedyny minus to wysokość, sufit na ok 180 cm i filar wąski na środku pomieszczenia. Wrzucam plan w paincie. Chciałbym abyście mi doradzili co zakupić (chodzi o sprzęt gdzie będę mógł ćwiczyć wszystko). Suma jaką mogę wydać to 1000 zł +/- 200. Z góry dziękuje. Pozdrawiam.

Patrzę z boku, walczę jak Song Goku, mimo łez, które są w oku-bez nadziei...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45562
ławeczka, oddzielne stojaki, poręcze, wyciąg, gryfy, obciążenie, drążek to ci będzie potrzebne. Popatrz na oferte firm MARBO lub KELTON. z tym drążkiem mogą być problemy bo nisko strasznie ( ja bym się nawet tam nie zmieścił bo mam 194 cm wzrostu ) i co to za filar co ma 2 cm średnicy ?

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2389
to taki bardziej płaskownik/ profil. Nie wiem po co, ale od kiedy pamiętam tam jest xd
podałbyś coś dobrego i taniego? :)

Patrzę z boku, walczę jak Song Goku, mimo łez, które są w oku-bez nadziei...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45562
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html
http://www.marbo-sport.pl/2012-porecze-do-sciany-mh-d001.html
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html
W tej kasie to tylko taki zestawik widzę... na nim można już fajnie poćwiczyć Do tego jakiś drązek ale wątpie czy dałbyś rade go zamontować przy takiej wysokości, może jakiś rozporowy na chacie... a ten profil jak nie ma żadengo konkretnego celu żeby tam był to wypyerdol bo będzie przeszkadzał

Ewentualnie możesz się pokusić na używany sprzęt

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2389
a powiedz mi czy te zaciski na sztangach są bezpieczne?

Patrzę z boku, walczę jak Song Goku, mimo łez, które są w oku-bez nadziei...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45562
Mam taką sztangę i nie boję się o bezpieczeństwo gdyż musiał byś mieć duży ciężęr i kokretnie wygiąć sztangę żeby to spadło natomiast można się pokusić o hantle na gwint gdyż zawsze lepsze i bezpieczniejsze

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1721 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11226
@ akaahyymm

Jeżeli chodzi o gotowe zestawy z obciążeniem to zaproponuję Ci do tej kwoty poniższy zestaw.

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294




Jeżeli chodzi o coś bardziej wielofunkcyjnego to proponuję wolnostojącą ławkę + oddzielne stojaki.

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55



Do tego zestawu gryf 180cm, łamany i 2 gryfiki krótkie.

Na oba zestawy dostaniesz od nas 5% rabatu, jeżeli był byś zainteresowany ofertą wystarczy że podasz mi maila.

POMOGŁEM DAJ SOGA NA PEWNO ODBIJĘ :)

Specjalista ds.sprzedaży. Napisz do mnie wiadomość;
gg: 41890393

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 291 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3388
Stefan podal ci dobre propozycję , zastanów się ;) do tego dokupisz drążek i poręcze i bd już gites :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2389
najbardziej zastanawia mnie czy jest możliwość powieszenia drążka gdzieś w tej pakamerze na takiej wysokości.

Patrzę z boku, walczę jak Song Goku, mimo łez, które są w oku-bez nadziei...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gryfy : mocno łamany , lekko łamany

Następny temat

różnica w obwodach

FAME