Szacuny
3
Napisanych postów
5
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): No niestety ;)
Wiek : 17
Waga : 83-85
Wzrost : 185,6
Staż treningowy: 2mc* rok temu ;O
Obwód pasa
Obwód klaty:97 ?;|
Obwód uda:63
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trenuje tajski boks treningi mam 4x w tyg w tym jeden wysilkowy :)
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak
Stan zdrowia: Dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: Dobry
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak
Wrażliwość na stymulanty: Brak
Możliwosci finansowe: No tak do 140 na same suple
Cel/problem/opis:A wiec chce przybrac jeszcze na masie ale nie chce bys tlusta kulka wiec przydalo by sie cos tez zrobic z rzezba
Na poczatku chcialem kupic
HMB 125O ELITE[
TRIBULON
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347418
Ułóż porządną dietę,i żaden suplement nie będzie ci potrzebny.
Gainera,carbo..itp/-nie kupuj.Wydawanie kasy w błoto.
Jedynie białko-jeżeli rzeczywiście są braki w diecie,których nie masz jak załatać.
Poza tym,żeby było jasne:
Nie ma treningu który bezpośrednio poprawia rzeźbę,nie ma odżywki która bezpośrednio poprawia rzeźbę!
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
142
Napisanych postów
1829
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27695
Aaa nie doczytałem Twojego posta.. HMB sobie daruj, przeprowadzanych było wiele badań, które wykazały, że wcale nie działa.. TRIBULON?! w jakim celu chcesz go stosować w Twoim wieku?
Szacuny
3
Napisanych postów
5
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34
Dieta jak mowilem bedzie :)! A chce brac suple zeby miec w szybszym czasie efekt budowy ciala a zarowno bardziej efektowny, wiem ze ciezko zrobic 3 rzeczy w 1 czasie ale glownie chodzi mi o to zeby tak po 2,3 miechach jakos juz wygladac wazyc okolo 90kg i jako taka budowe miec zeby nie byl to sam tluszczyk jaki jest to teraz :D
Szacuny
142
Napisanych postów
1829
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27695
Masz do wyboru albo zrobić teraz redukcję, następnie masę lub masować a potem konkretną redukcję zrobić
Niestety to nie jest takie proste i niektórych rzeczy nie przeskoczysz
W dalszym ciągu nie wiem czego w tym wieku oczekujesz od TRIBULON'u..?
HMB daruj
Szacuny
3
Napisanych postów
5
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34
Dlatego pytam :) Co do trybulionu :) Opis tego o to suple.
Stymuluje produkcję
własnego testosteronu
Wspomaga rozwój siły
i masy mięśniowej
Przyspiesza regenerację
po wysiłku fizycznym
Wpływa na podniesienie libido
i wzrost wydolności seksualnej
Reguluje ciśnienie krwi
Lecz stwierdzilem ze nie bede bral bo nie wiem czy mi pomoze :) Dlatego zalozylem tutaj temat i chcialbym poznac wasze zdanie co kupic zeby przybrac te 5kg i przerobic to choc troche na miesnie :) Diete zaczne jutro ukladac i mam zamiar od lutego ja stosowac wiec chcialbym jak najszybciej dowiedziec sie co mi polecacie :)
Kiedys myslalem zeby wbijac testosteron do tylka ale stwierdzilem ze nie mam wystarczajacej wiedzy na ten temat a nie bede za pare lat latal do lekarza wiec sterydy odrzucilem i pomyslalem nad odzywkami ale i tutaj trzeba miec wiedze jak widac :) Wiec zwracam sie do was ;d