SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pomiary obwodów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 513

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1411 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 70497
Witam. Macie też tak że jak mierzycie jakąś część ciała miarą to rano i po południu jest różnica w pomiarach? Np. Ramię mierzyłem rano to miałem 42cm a po poludniu wychodziło mi 41,5cm. Jak dla mnie to dziwne że rano miałem większe ramię niż po poludniu bo przez te pare godzin od rana zdąrzyłem dostarczyć kalori,nawodnić się bardziej itd. Wiem że temat ni z ch*ja ni z pietruszki ale co o tym sądzicie? Pozdrawiam


Zmieniony przez - tey w dniu 2018-03-10 16:13:22

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6365 Napisanych postów 141949 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1089106
tak to normalne, zarowno masa ciala w ciagu dnia sie zmienia, jak i np. poziom wody w organizmie, czy glikogenu co wplywa na to, jak wyglada miesien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1411 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 70497
Aha spoko. Dzięki za info

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7935 Napisanych postów 108052 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1291715
Nieraz masa siała to nawet óżnica 4 kg u mnie dochodzi a jak świeta to i 7 potrafi być różnicy
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3050 Napisanych postów 50106 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 659847
Musisz pamiętać, że 5mm to równie dobrze może być błąd pomiarowy, bo wartość bardzo mała. Mocniej napniesz bicka i już
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1411 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 70497
No też prawda. Co racja to racja.

Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening pod sprawdzian.