SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Polaczenie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 168

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

69

Wzrost

171

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

109

Obwód uda

54

Obwód talii

88

Staż na siłowni

6lat z dlugimi przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

450wegli, 130bialka, 120g tluszczy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Zero

Opisz swój plan treningowy

5dni w tygodniu, solo partie badz laczone

Cel cyklu

Masa, ubicie, sila

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Lysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Bardzo szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120kg klata, przysiad 135kg, martwy 0
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 364
Avanar 20mg
Hgh 3 jednostki przed treningiem
Mk 677 20mg

Oxa brana przez 6 tyg
Hgh pol roku, mk 677 to samo

Po zakonczeniu oxy chcialbym dorzucic rad

Nie jestem duzych gabaretow, kosciec i miesiowo ogolnie drobne zawsze mialem ale staram sie bardzo aby to wszystko pobic.

Zalezy mi na podbiciu sily i przyroscie wraz z zageszczeniem miesnia

Dawki moze nie sa jakies kosmiczne ale przy mojej masie na pewno ujda na dzien dobry.

Zabezpieczyc sie jakos? Oslonki, berberyna? Najbardziej boje sie o cukier poniewaz sa predyspozycje do kilku chorob
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23603 Napisanych postów 255662 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1320356
Oxa 20 mg ??? Nic na tym nie ugrasz
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 364
Z dawka nie chce przesadzac, wolabym to rozlozyc w czasie juz predzej. Ludzie biora tez mniejsze ilosci ale dlugoterminowo i efekty sa.
Co w wypadku brania 10-15mg 3-4 miesiace? Czas tez swoje zrobi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5656 Napisanych postów 73496 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 618451
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23603 Napisanych postów 255662 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1320356
tomatos
Z dawka nie chce przesadzac, wolabym to rozlozyc w czasie juz predzej. Ludzie biora tez mniejsze ilosci ale dlugoterminowo i efekty sa.
Co w wypadku brania 10-15mg 3-4 miesiace? Czas tez swoje zrobi



nic nie zrobi to jest cykl dla 50 kg fitneski
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 364
Wrzuce 30mg tak jak mowicie, mk jednak poki co na 20 bede lecial i zobacze jak z dawka.
Mozecie mi napisac co dolozyc do tego aby uchronic troche organizm? Tak jak wyzej oslonki na watrobe, berberyna itp..

Tak na marginesie, kumpel kiedys jechal 3-4 jednostki przed treningiem i po jakims czasie zamulony chodzil, ciagle ospaly itp... wagi tez nie mial
Ciekawy jestem czy to cos zwiazanego z cukrem moze wiecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23603 Napisanych postów 255662 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1320356
Cukier tarczyca może być wiele przyczyn
Trzeba badac
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 364
Pomolgby ktos i napisal jak z porami dawkowania i oslonkami z cala reszta? Mk na noc, oxa rano styknie?

Jak z weglowodanami strikte po iniekcji hgh,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 364
Nikt nic? Hehe Jezeli nie jest sie wprawionym sojusznikiem od igly to naprawde nikt nie pomoze doinformowac od a do z
Zamiast tego potem jest nasmiewanie sie, wyzywanie i ironizowanie z tego, ze ktos nie ma doswidczenia. Nie wiem po co te zabawy z ankieta
Kasa kasa, za kase i dla kasy

Dzieki Pany, lece eksperymentowac :>
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Środki z Egiptu-Jakość

MenS