Podciąganie na drążku-rozwijanie masywnych pleców

Kurde stary archeologiem jestes ze wyszukujesz tematy sprzed 6 lat ? Tej osobie ktora zakladala temat pewnie juz nie pomozesz bo przez te 6 lat ta osoba albo juz ma taki staz ze sama duzo wie albo dala sobie spokoj juz z treningam. Widze ze nowy na forum jestes i chcesz sie pokazac ale nie odswierzaj tematow sprzed kilku lat a juz tak zrobiles z kilkoma. Pozdro

i sie chwali jeszcze

no niezły z niego archeolog Już innego posta odkopał z 2005 roku i myślałem że starszego nie znajdzie a tu niespodzianka Negatywnego SOGacza dla niego czyli banusia

najlepsze ale i zarazem najtrudiejsze cwiczenie wg mnie naprawde ciezko sie podciagac serjami przynajmniej mi wioslowanie to pikuś