GWookie
czyli z tego co napisales to do tej pory nie stosowales zadnej diety? bo widze ze w swoim opisie masz ze diete chcesz wlaczyc dopiero gdy zaczniesz jechac na SAA.. ciutke bez sensu. nie poznales swojego organizmu, reakcji na rozne proporcje w diecie (jedni wola masaowac na wysokich tluszczach, inni na wysokich weglach itp). na tradzik wplywa wiele czynnikow. sypie Cie na twarzy bo jestes rozchwiany hormonalnie. chcesz sie bardzieuj rozchwiac to wal koks. bralem izotek, dokoncz go, wylecz w 100% syfy a pozniej pomysl moze o koksach, zreszta niemale pieniadze ida na izo.. chcesz to popsuc? znaczy pewnie nie Ty za to placisz ale mniejsza. dokoncz jedno, zacznij nastepne. nawalisz wszystkiego na raz i ani leczenie ani koksowanie na dobre nie wyjdzie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
3303
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130901
...
Napisał(a)
Arsaurin
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
85
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1010
Dzięki za porady, a co do Stygiana - Odżywki już miałem, wszystko jest opisane w temacie dlatego tak to rozłożyłem, że jakiś potencjalnie bezpieczny steryd mógłbym wbić za jakiegoś miecha jakbym teraz dociągnął na odżywkach które mi zostały.
...
Napisał(a)
gigantmasx
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
niema czegoś takiego jak "bezpieczny" steryd.
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł 
"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6935
ogarnij diete ewentualnie odzywki i to wszytko. Masz niedowage cwiczac i 35 w lapie. Chłopie jak bedziesz mial 40+ i nadwage to wtedy pomysl nad SSA Pamietaj najwazniejsza jest DIETA!
...
Napisał(a)
prosac
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
652
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
41220
pierw skoncz izotek a pozniej mysl o czym kolwiek ja na izoteku mialem takie sajdy ze ledwo co cwiczyc moglem a ty tu piszesz o wspomaganiu ? Przemysl to jeszcze raz ....
Zmieniony przez - prosac w dniu 2012-10-21 22:45:54
Zmieniony przez - prosac w dniu 2012-10-21 22:45:54
...
Napisał(a)
miczelx
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
907
Napisanych postów
35146
Wiek
84 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
814700
potrenowales troche na wariata to teraz zacznij trenowac i jesc jak nalezy, przynajmniej rok, zobaczysz jakie beda efekty
zabierania sie za saa w momecie kiedy wiedza na temat odzywiania jest zerowa, nie ma zadnego sensu
zabierania sie za saa w momecie kiedy wiedza na temat odzywiania jest zerowa, nie ma zadnego sensu
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Stygian
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3299
Mówisz że brałeś odżywki ale czy jesteś pewien że działały one na Ciebie odpowiednio?? Pozatym jeden czy dwa cykle na kretce za wiele nie pokażą i w dodatku bez ogarniętej diety. Trening też nie powinien wyglądać tak że pomachasz sobie ciężarami. By były efekty wszystko a szczególnie dieta muszą być mega ogarnięte.
Dziś jestem większy niż wczoraj ale mniejszy niż jutro.
...
Napisał(a)
maximusxxx
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1755
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
22200
Widze ze kolega autor I tak juz ulozyl sobie w glowie misterny plan I wszelkie wasze proby odciagniecia go od niego spoczna na niczym. A szkoda bo duzo cennych rad, dobrze I dokladnie objasnionych padlo w temacie. Kolego autor, wybrnij z niedowagi za pomoca diety, pozniej dorzuc suple na nabranie jeszcze 2-3 kilo, akurat w tym czasie bedziesz juz w wieku kiedy na upartego mozna zaczac myslec o wbiciu czegos. Nie zaczynaj od doopy strony bo to nic dobrego a widac ze po sposobie pisania ze mozesz nalezec do tych bardziej ogarnietych..
Pozdro
Pozdro
UK
