SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan spozywania Supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 39
Witam mam do was pytanie
Rozpiszcie mi jak zawywac nizej wymienione suple:

Olimp Creatine 300 MegaCaps
Olimp HMB 1250 MEGA CAPS
Olimp Vita-min multiple sport
Olimp ZMA
Trec Nitrolobon
Trec BCCA

Cwicze juz ponad 3 lata caly czas na sucho z dobra dita
ale mam pytanie jak to wszysto polaczyc

Pracuje od 7:00 do 15:00
na silownie chodze od 20 do 22
czwicze 4 dni w tygodniu


bardzo prosze o szybka odpowiec jak to dawkowac w dni trenningowe i dni nie trenningowe pozdrawiam

Jakie Założenie masz Proste "Walczyć i wygrywać"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 8768 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84393
Olimp Creatine 300 MegaCaps 4capsy rano
Olimp HMB 1250 MEGA CAPS Zrob tak zebys dziennie bral 4g
Olimp Vita-min multiple sport Do sniadania
Olimp ZMA Na noc 1caps.
Trec Nitrolobon Porcja przed treningiem
Trec BCCA Przed i Po treningu(1g na 10kg)


Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-11-22 14:48:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 34 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
Olimp Creatine 300 MegaCaps -4 rano i po treningu[rano i wieczorem]
Olimp HMB 1250 MEGA CAPS -1 rano, przed i po treningu i wieczorem [2 rano i wieczorem]
Olimp Vita-min multiple sport [1 rano do sniadania]
Olimp ZMA [3 przed snem]
Trec Nitrolobon [porcja przed treningiem]
Trec BCCA [przed i po treningu, conajmniej 1g. na 10kg. masy ciała]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56
elo. mam pytanie. kupuje jutro monohydrat kreatyny 300g z vitalmaxu w proszku, moge brac w dni nietreningowe 5g na czczo a w dni treningowe 5g na czczo i 5g bezpośrednio po treningu? prosze o pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43827
jak najbardziej możesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33403
możesz też brać w dni treningowe przed treningiem i po

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56
Witam, jednak nie bylo w proszku tej krety, kupiłem 6 blistrów po 30 tabletek = 180 tablet, jak mi radzicie to dawkować? po ile w treningowe po ile w nietreningowe i o jakiej porze dnia, to jest moj pierwszy cykl.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 34 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
bierz po 4 capsy 2x dziennie w treningowe i jeden albo dwa razy w nietreningowe.
bedziesz musiał oczywiście dokupic bo na cykl tyle to stanowczo za mało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 56
ile bede musiał dokupić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 371 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22475
Kup drugie tyle.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić aby przytyć??

Następny temat

Nitrobolon II poweder - jak brac??

WPC zestaw