SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan - Masa początkujący.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1059

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 897
25.03.08-prawdopodobne skrzywienie kręgosłupa piersiowego. niewielkie klinowate zniekształcenie i nierówne blaszki graniczne dolnych i środkowych trzonów piersiowych sugerują chorobę Scheuermanna. Lewoboczne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego. Spina bifida S1 - zaburzenie rozwojowe.
27.10.08-Esowate skrzywienie Th-L. Obniżenie lewego talerza biodrowego. Pogłębiona kyfoza w dolnym odcinku ze sklinowaniem trzonów szczytu krzywizny. Wysokość krążków m-kręgowych w normie.Blaszki graniczne w normie. Lordoza L pogłębiona. Wysokość trzonów,krążków,stawy m-kręgowe L-S w normie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 23860 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 147326
jedyne co moge ci doradzić to odpuść sobie trening pla taki jaki ułozyłeś , udaj sie do fijoterapeuty konkrentego (najlepiej z specjalizacja sportowa) i przedstaw mu wszystko (dalsze ćwiczenie na własna reke może powodowac pogłebianie problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 897
chodziłem do chirurga ,który "zajmował" się moją sprawą spory czas i rozmawiałem z nim własnie o ćwiczeniach to mówił żebym odpuścił obciążające kręgosłup i te statycznie i w ogóle ale powiedział że ławeczkę, drążek mogę robić.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy tak można ćwiczyć ??

Następny temat

trening bez większych obciążeń do oceny i poprawy

Fruzelina