ixsebaxi
Witam o to moja tabelka.
1. WIEK:18
2. WAGA:93
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:110
-udo:62
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:2g na kg
-węglowodany:2g na kg
-tłuszcz:1g na kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle po 100 tab .clenbuterol 100 kapsułek
8. TRENING:siłowy
9. CEL CYKLU:redukcja tluszczu z okolic : brzucha a w szczególności z ud i łydek.
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 miesiące po clenbuterolu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia w udach .
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):słabawa
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg:210
-przysiad:-- nie próbowałem
Piszę na tym forum ponieważ mam do was bardzo ważną sprawę. Mam tendencję do tycia w udach co wynika z tabelki zawieszonej powyżej.Zakupiłem sobie zakupiłem teścia enanthate(firma jelfa polska) 15 ampułek 1ml ze stężeniem 100mg oraz Dece z holandi(firma organon)8 ampułek 1ml o stężeniu 100mg.Teraz mam do was pytanie chcę zrobić masę ale nie chcę aby moje mięśnie nóg tez wzrosły co napewno nie jest nieuniknione ale zawsze można ten proces jakoś zminimalizować. Co byście proponowali,jakie rozwiązanie(chodzi mi coś jak bieganie pływanie?? Dodać jeszcze pod koniec cyklu dodać typu efedryne?? A i jeszcze jedno jak rozłożyć przyjmowanie?Dodam że w zasłonki typu hepatil itp już się zaopatrzyłem. Na odblok mam 2,5 lista clomidu oraz w pogotowiu hcg.
1. WIEK:18
2. WAGA:93
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:110
-udo:62
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:2g na kg
-węglowodany:2g na kg
-tłuszcz:1g na kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle po 100 tab .clenbuterol 100 kapsułek
8. TRENING:siłowy
9. CEL CYKLU:redukcja tluszczu z okolic : brzucha a w szczególności z ud i łydek.
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 miesiące po clenbuterolu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia w udach .
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):słabawa
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg:210
-przysiad:-- nie próbowałem
Piszę na tym forum ponieważ mam do was bardzo ważną sprawę. Mam tendencję do tycia w udach co wynika z tabelki zawieszonej powyżej.Zakupiłem sobie zakupiłem teścia enanthate(firma jelfa polska) 15 ampułek 1ml ze stężeniem 100mg oraz Dece z holandi(firma organon)8 ampułek 1ml o stężeniu 100mg.Teraz mam do was pytanie chcę zrobić masę ale nie chcę aby moje mięśnie nóg tez wzrosły co napewno nie jest nieuniknione ale zawsze można ten proces jakoś zminimalizować. Co byście proponowali,jakie rozwiązanie(chodzi mi coś jak bieganie pływanie?? Dodać jeszcze pod koniec cyklu dodać typu efedryne?? A i jeszcze jedno jak rozłożyć przyjmowanie?Dodam że w zasłonki typu hepatil itp już się zaopatrzyłem. Na odblok mam 2,5 lista clomidu oraz w pogotowiu hcg.
Krzysztof Piekarz
snara
Trot
ban4life
Aras84
