SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy doping na wytrzymałość.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 497

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 20 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 139
Witam, mam 17 lat i przygotowuje się do triathlonu, mimo mojego codziennego biegania i treningu rowerowego moje wyniki są takie same Maksymalnie jestem w stanie przebiec 5km w ciągu 22 minut, przejechać 20 km na rowerze w ciągu około 34 minut i tu mi sie uruchamia blokada Chciałbym spróbować dopingu, ponieważ myślę, że to może być ten złoty "środek" Także co byście mogli polecić na pierwszą przygodę? Coś poprawiającego wytrzymałość i na podkręcenie organizmu na większe obroty Oto moje specyfikacje:

Wiek-17
Waga-62
Wzrost-176
Typ budowy-Ektomorfik
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 488 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 18869
dział doping nie jest od 18lat?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 20 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 139
Tak, ale co by dało to jak bym okłamał co do wieku? 18 mam za 2 miesiące we wrzesniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2080 Napisanych postów 4166 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 290783
17 czy 18 , tak czy siak junior sfd sie kłania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 59937 Napisanych postów 318669 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1524605
Kolego trening trening trening i dobre odżywianie do tego jakieś suple.
Zajrzyj do działu odżywki tam pomogą ci dobrać może jakiś środek.na doping przyjdzie czas ,sport to nie wyscigi i tutaj formę robi się treningami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1947 Napisanych postów 13703 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 249431
I co jezdzisz 34min i po tym nagle padasz z sil?daj sobie spokoj z dopingiem i zastosuj sie do rady wyzej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl - Uwagi

nutloveb