SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl test prop solo, odblok.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 612

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Waga

94

Wzrost

192

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

Obwód uda

60

Obwód talii

102

Staż na siłowni

2

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Białko 2.5g na kg, węgle 6 g na kg, tłuszcz 1g na kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

24%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 32 lat Na forum 53 dni Przeczytanych tematów 546
Up
Kiedy HCH i jakie dawki? Jestem w 5 tygodniu cykla


Zmieniony przez - tetepi w dniu 2019-07-16 18:02:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1661 Napisanych postów 12682 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 171533
Okresowo co 4-6 tygodni HCG 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje zo 2-3 dni
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1661 Napisanych postów 12682 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 171533
tetepi
Dodać do mojego cyklu winstrol? Od 6 do 12 tygodnia, czy nie koniecznie? Albo coś innego żeby efekt był jak największy


Pierwszy cykl to wystarczy jeden srodek
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Frontload mastering ace

Masa