...
Napisał(a)
Witam!
Takie jeszcze pytanie do was:
w dni kiedy macie prace przez cala noc jak sobie radzicie przed katabolizmen?
Ja biore twarog 250g (nawet nie wliczam w tabele kalorii) i podjadam na dwa razy, chociaz myslalem nad odzywka bialkowa typu kozeina.
Wy macie jakies swoje sposoby lepsze niz moj?
Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-28 20:04:06
Takie jeszcze pytanie do was:
w dni kiedy macie prace przez cala noc jak sobie radzicie przed katabolizmen?
Ja biore twarog 250g (nawet nie wliczam w tabele kalorii) i podjadam na dwa razy, chociaz myslalem nad odzywka bialkowa typu kozeina.
Wy macie jakies swoje sposoby lepsze niz moj?
Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-28 20:04:06
...
Napisał(a)
po pierwsze jesli cos jesz to to wliczasz bo to ma kalorie jak i rowniez jakies makro
a po drugie nie zawracaj sobie glowy jakims katabolizmem bo to nie jest tak jak Ty myslisz i firmy suplementacyjne reklamuja i zeden katabolizm po paru godzinach Cie nie lapie,ludzie ktorzy sa np na if nie jedza przez nascie godzin a potrafia miec ekstra formy
a po drugie nie zawracaj sobie glowy jakims katabolizmem bo to nie jest tak jak Ty myslisz i firmy suplementacyjne reklamuja i zeden katabolizm po paru godzinach Cie nie lapie,ludzie ktorzy sa np na if nie jedza przez nascie godzin a potrafia miec ekstra formy
...
Napisał(a)
Znaczy ogolnie to ja na nocy nic nie jadlem bo nawet nie czulem takiej potrzeby.
Jednak znajomi polecili zeby cos jednak zjesc ewentualnie wlasnie kozeina.
Dlatego was chcialem rowniez dopytac :)
Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-28 21:57:36
Jednak znajomi polecili zeby cos jednak zjesc ewentualnie wlasnie kozeina.
Dlatego was chcialem rowniez dopytac :)
Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-28 21:57:36
...
Napisał(a)
Mastornxlkamilplnk10-12tyg 100mg pon/sr/pt
W polowie cyklu hcg 2x2500e3d i 3dni po ost iniekcji propa dajesz hcg 4x2500e3d i 3dni po skonczeniu hcg dajesz clom przez 3tyg
Przed cyklem badanie estradiol,prolaktyna,progesteron i test calkowity przed odblokiem piwtarzasz pierwsze dwa i wklejasz wyniki tutaj pomagamy zbic do widelek
Dokładnie
Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-13 09:26:36
Witam!
Zaczalem w ten poniedzialek 7 tydzien. Zaczne od jutra stosowac HCG. Tak jak pisaliscie 2x2500e3d - dobrze rozumie : dwa strzaly jednego dnia po 2500 co 3 dni? Czy zle zrozumialem?
Jutro tez wrzuce tutaj wyniki badan.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Wbijasz 2500 i za 3dni kolejne 2500
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-24 20:57:12
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-24 20:57:12
1
...
Napisał(a)
Czyli już od połowy cyklu do końca hcg tak jak rozpisanie wcześniej + po hcg Clomid
...
Napisał(a)
Monte20Czyli już od połowy cyklu do końca hcg tak jak rozpisanie wcześniej + po hcg Clomid
Chyba zle zrozumiales. Hcg dajesz teraz 2x po 2500 czyli razem 5000 i potem dopiero po cyklu.
1
...
Napisał(a)
arek.z90Monte20Czyli już od połowy cyklu do końca hcg tak jak rozpisanie wcześniej + po hcg Clomid
Chyba zle zrozumiales. Hcg dajesz teraz 2x po 2500 czyli razem 5000 i potem dopiero po cyklu.
Jesli tetaz jest polowa cyklu to racja tak niech zrobi
...
Napisał(a)
kamilplnkarek.z90Monte20Czyli już od połowy cyklu do końca hcg tak jak rozpisanie wcześniej + po hcg Clomid
Chyba zle zrozumiales. Hcg dajesz teraz 2x po 2500 czyli razem 5000 i potem dopiero po cyklu.
Jesli tetaz jest polowa cyklu to racja tak niech zrobi
Tak teraz jest 7 tydzien z 12.
Czyli podsumowujac : robie teraz 2 strzaly po 2500 co 3 dni i po tych strzalach dopiero jak skonczy sie prop daje kolejne 4 strzaly po 2500 po czym Clomid.
Czy teraz dobrze?
Polecane artykuły