SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl Testa i Deka, Pomocy potrzeboje rozpiski ..

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1496

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

68

Wzrost

172

Obwód ramienia

117cm

Obwód klatki

99cm

Obwód uda

54cm

Obwód talii

83cm

Staż na siłowni

3 lata z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

nie licze kalori : jem duzo bialka , weglowodano i duzo tluszczy ;p

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Zadnych

Opisz swój plan treningowy

pon. klata biceps

Cel cyklu

przybranie masy miesniowej

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

po wyliczeniu na tej stronie -8,23 % cos niemozliwe , wpisalem wszystkie dane moje dokladne jakie mam.

Stan zdrowia

wielka tedecja do chudniecia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Dobry

PPM (podstawowa przemiana materii)

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363914 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667537
wiem że lato za pasem ale odpuść saa i leć na sucho

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 135 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9106
lato za pasem ale z taką wiedzą i tak nie porucha %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 0
1 Pytanie czy moge obydwa jednoczesnie skonczyc brac ? z tego co wyczytalem niemozna a wiec jak to jest dokladnie ?
2 czy po tym malym cyklu bedzie mi potrzebne hcg i clomid ? z tego co slyszalem niektorzy tego nie biora i funkcjonuja normalnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 0
czy jeden cykl moze mnie calokowicie zablokowac po tesciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 0
bo deka juz odpada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363914 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667537
nie pisz postów jeden pod drugim,odpowiedzi dostałeś odpuść saa weź się za jedzenie masa ruszy.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363914 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667537

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 667
2 kiełbasy haha

Zmieniony przez - obi187 w dniu 2015-04-23 09:55:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 140 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4066
Dieta dopieta, ale za malo tej koelbasy na noc chyba, dobrze byloby chociaz kabanosa dorzucic :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
Popic woda po kielbasie dobrze nabija

MY BODY IS A MACHINE

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie metki-ewentualna poprawk

Następny temat

wyniki badan - interpretacja

WHEY premium