...
Napisał(a)
Siema. Z gory pisze ze zdecydowalem sie przejsc na ciemną stronę mocy xD. Chodzi mi o moj pierwszy cykl. Co poradzicie na pierwszy raz? Stosowanie oralne czy iniekcyjne? Myslalem nad metą, albo Enantanem. Co lepsze? I co oslonowo i co na odblok?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 18
2. WAGA: 75
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 100
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku
6. DIETA:
-białko: ok 150 g
-węglowodany: ok. 350 g
-tłuszcz: ok 80 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Przyrost masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 98
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 107
2. WAGA: 75
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 100
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku
6. DIETA:
-białko: ok 150 g
-węglowodany: ok. 350 g
-tłuszcz: ok 80 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Przyrost masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 98
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 107
...
Napisał(a)
j bym się wstrzymał z saa
masz raptem 18 lat i nie unormowany układ hormonalny
wykorzystaj naturalny potencjał tak młodego wieku
odżywianie i suplementacja na tym etapie spokojnie wystarczy aby notować progres
masz raptem 18 lat i nie unormowany układ hormonalny
wykorzystaj naturalny potencjał tak młodego wieku
odżywianie i suplementacja na tym etapie spokojnie wystarczy aby notować progres
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
To moze zaczal bym od cyklu kreatynowego? Kreatyny wczesniej nie bralem, wiec jaka polecacie zakupic?
Polecane artykuły