SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl, potrzebne kilka rad.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1319

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36604
Witam. Troche o mnie

1.WIEK: 23
2.WAGA: 86
3.WZROST: 172
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 114
UDO: 63 (przestalem ćwiczyć po tym jak sie w spodnie nie miesciłem, ale zaczne znów)
TALIA: 86
5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku
6.DIETA (redukcja aktualnie)
BIALKO: 2,5-2,8g/kg
WEGLOWDANY: 30-40g dziennie
TLUSZCZ: jakies 110-120g dziennie zeby bylo 1800kalorii
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8.TRENING: kazda partia 2 razy w tyg o zmiennej intensywnosci
9.CEL CYKLU: dobrej jakosci sucha masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo
13.STAN ZDROWIA: b.dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: mala sklonnosc do lysienia

Wreszcie zdecydowalem sie na pierwszy cykl, w tej wlasnie sprawie mam pytanie do ludzi ktorzy maja troche wiecej wiedzy praktycznej niz ja. Mam dylemat, bo nie wiem jakie srodki wybrac na ten pierwszy. Mialem zamiar zrobic cos w przyblizeniu takiego.

1-9 susta 200mg week
1-9 deca 150mg week
10-14 prop 100mg eod
10-14 wino 50mg eod

Zastanawiam sie tylko czy to odpowiednie srodki jak na pierwszy cykl i czy aby nie jest za ostro.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1126 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19199
Po pierwsze:za długo
Po drugie: za dużo środków
Po trzecie : dokonaj wyboru między metanabolem 15-20mg albo propkiem 50mg co drugi dzień Nic więcej Ci do szczęscia nie jest potrzebne

Gęstość, proporcje ,pocięcie ,estetyka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
Bardzo zle dobrane srodki zebys czasem nie probowal ich brac! Na 1 raz spokojnie wystarczy prolka+meta lub sama prolka albo sama meta. Takie kombinacje delikatnie bys poznal reakcje organizmu na steryd. Oczywiscie do tego pelna suplementacja, dieta a na koncu odblok. Zdr.

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1264 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37668
nie znam sie za abrdzo na koksie, ale z tego co mi sie wydaje to na pierwszy cykl najlepiej mietek
jak mowisz ze jestes anedo to dodaj do tego spalacz jakis lub eca i bedzie ok
i zwieksz kalorie, bo z koksu nie urosniesz, ale sadzac po towich wymiarach to raczej to juz wiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1963 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17252
1-7 T. Propionante 70/100mg e2d
1-4 Meta 20mg ed

jeśli chodzi o 1 cykl.

ex TyreX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1119 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36604
Wiedzialem że moge tu liczyc na szybką odpowiedź

Jesli juz zdecyduje sie na prolke i mete, to do odbloku wystarczy sam clomid? Jakos nie w smak mi łykać mete, ale jesli juz to jakie osłonki na watrobe brac razem z meta o ile jest wogole taka potrzeba.

-ediee
dieta ta wyzej jest taka po to tylko zeby przygotowac sie do cyklu, kiedy juz bede ON, troche ja zmodyfikuje dorzucajac wiecej wegla i bede trzymal jakies 2800-3000kalorii

-LeBaron777
Bez suplementacji, diety i odbloku nie brał bym sie za koks
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Na początek meta i/lub prop, enan na drugi!

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
No mysle Udzielilem porady bo wreszcie ktos madrze i z rozumem dostosowal sie do regulaminu ktory nam wszystko ulatwia

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-25 18:15:26

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Taka sobie ciekawostka

Następny temat

czy rozłożyć te dawki

WHEY premium