SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pieczone ziemniaki - warto?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3334

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 434 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10099
Witam, czy warto włączyć do diety pieczone ziemniaki? Tak zauważyłem, że kilku kulturystów ma je w swojej diecie... np. Ronnie Coleman czy Radosław Słodkiewicz.

(Mam na myśli diete na mase)

Coleman je ziemniaki kilogramami:
I posiłek kasza, napój białkowy
II posiłek kurczak, pieczony ziemniak
III posiłek kurczak, ryż
IV posiłek indyk, pieczony ziemniak
V posiłek kurczak, pieczony ziemniak
VI posiłek napój białkowy
Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-12-27 00:00:17

Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-12-27 00:01:53
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1356 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17360
pieczone ziemniaki beda dobre, po treningu mozesz jesc smialo tylko pamietaj zeby nie dodawac tluszczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 429 Napisanych postów 56364 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184874
Piotrx1 jak najbardziej świetne źródło między innymi potasu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta na mase do oceny! pomocy

Następny temat

Proszę o pomoc

nutloveb