szukalme w necie ale nie wiele sie zdalo a mianowicie chodzi mi o TABELE WATROSCI ODZYWCZYCH np. ile 100g ciemnego pieczywa ma WW ile bialka i tak dalej jak tos z Was bym by mi w stanie pomoc bardzo dziekuje czekam na wasza pomoca PZDR!!!
...
Napisał(a)
siemka zwracam sie do was z wielka prosba ..
szukalme w necie ale nie wiele sie zdalo a mianowicie chodzi mi o TABELE WATROSCI ODZYWCZYCH np. ile 100g ciemnego pieczywa ma WW ile bialka i tak dalej jak tos z Was bym by mi w stanie pomoc bardzo dziekuje czekam na wasza pomoca PZDR!!!
szukalme w necie ale nie wiele sie zdalo a mianowicie chodzi mi o TABELE WATROSCI ODZYWCZYCH np. ile 100g ciemnego pieczywa ma WW ile bialka i tak dalej jak tos z Was bym by mi w stanie pomoc bardzo dziekuje czekam na wasza pomoca PZDR!!!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
wielkie dzieki dla was poczytalem dobralem odpowiednie produkty i ulozylem sam diete:) jeszcze raz dzieki PzDr.:)
...
Napisał(a)
hmm a moze jeszcze jedno tak pomyslalem i zapytam moje zapotrzebowanie na bialko-124g tłuszcz-120 WW-287,5gg mam 17 lat waze 69kg i co prawda to nie dzial o tym ale jak juz pytalem to dokoncze jaka suplemacja do tego jakas odzywka slyszalem ze GLUTAMINA vitalmax byla by dobra a cos inego co wy proponujecie ??
...
Napisał(a)
dużooooooooooo tego trzeba zjeść skup się na diecie i ćwiczeniach
zdrów
zdrów
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
glutamina przy twoim doswiadczeniu jest zbedna, pojedz na razie na samej diecie
...
Napisał(a)
oke dzieki ale wlasnie slyszalem ze glutamina jest nie zbedna duzo pomaga w diecie no to moja 1 dieta to moze fatkycznie nic nie bede bral zobacze efekty :)
Polecane artykuły