SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POMOC NA MASĘ

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1250

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1160
POTRZEBUJĘ ZESTAWU NA MASĘ
MAM DOBRY METABOLIZM BO JUZ MIALEM DO CZYNIENIA Z ODŻYWKAMI
MAM DO WYDANIA 300 ŻŁ
PRACUJĘ FIZYCZNIE I NIE MAM CZASU NA KILKA POSILKÓW DZIENNNIE
WIĘC NIE PATRZĄC MOCNO NA DIETĘ PROSZĘ O PORADĘ
KONKRETNE RODZAJĘ ODŻYWEK LUB ZESTAWY
POZDRAWIAM DZIĘKI
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 669
Jak micha kuleje to gainer/bulk.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1160
Cos konkretnego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9765 Napisanych postów 154951 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1210907
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 186
Gainer to nie jest rozwiązanie. Gainer jest wspomagaczem, ale bez konkretnej michy niewiele zdziałasz. Postęp na pewno będzie, ale nie taki jaki oczekujesz. Spróbuj brać jedzenie ze sobą do pracy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1160
Rano jem śniadanie w przerwie miche i kolacja nie jestem kulturystą wiec szukam dobrej odźywki przy reguralnym treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 669
Jak chcesz budować mięśnie to musisz mieć z budować, odżywianie to podstawa. Odżywki to tylko dodatek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1160
ja wszystko rozumiem i wiem ze efektów takich jak przy odpowiedniej diecie mieć nie będę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1160
ale mimo to chciałbym sobie cos zarzucić do treningu pamiętam ze fajne efekty miałem i byłem zadowolony
praca mi nie pozwala na reguralne posiłki 5 razy dziennie
nie jem byle czego i nie jestem jakims krytykiem odzywek daletgo chciałem prosić o poradę w doborze zestawu lub jakies jednej odżywki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1160
mam 189 cm wzrostu i ważż 93 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9765 Napisanych postów 154951 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1210907
brakuje ci podstaowej wiedzy z tego co nam piszesz, trudno bedzie cos podrzucic by nie bylo wydatkiem na marne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobra przedtreningówka

Następny temat

Jabłczan Activlab- dawkowanie.

nutloveb