SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 126339

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 1081 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 259813
Możesz nie musisz :) Jeśli w dt masz nadwyżkę kaloryczną o te 100g węgli a w dnt wychodzisz na bilans zero lub lekki minus (bez podbijania tłuszczy) to jest ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2241 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42043
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2730 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 78102
Jaki słodzik najlepiej nadaję się do pieczenia i jest bezkaloryczny? I gdzie można go dostać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3576 Napisanych postów 62080 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 674299
fighter7
Jaki słodzik najlepiej nadaję się do pieczenia i jest bezkaloryczny? I gdzie można go dostać?


Żaden jakoś specjalnie się nie nadaje. Zobacz z cyklaminianem sodu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 34 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 686
A co z kwasem chlebowym? Można czy nie można? :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3576 Napisanych postów 62080 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 674299
Jak masz ochotę, to pij. Jednak uważaj na możliwe wzdęcia.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 34 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 686
Ok, dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 737 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9413
Mam dziwny makaron z firmy pastani. Dziwny bo ma tylko 58 węgli, 15 białka , 3 tłuszcz , 340kcal. Pełnoziarnisty z pszenicy durum co o nim sądzicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 313 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1082
Witam, mam dylemat, otóż nie wiem czy mam układać dietę na masę czy na redukcję, ponieważ zaczynam ćwiczyć i mam troszkę tłuszczu, ale też i mało mięśnia i tak zastanawiam się, która opcja była by lepsza ?

Zaznaczam, że jestem nieroztrenowany, mógłby ktoś podpowiedzieć ?

z góry dziękuje

Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 1081 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 259813
Bilans na zero ustaw.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ile czasu redukcja??

Następny temat

Dieta na redukcje pomoc

Masa