SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PIWKO

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4304

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 265 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2892
dla jednego jedno piwo moze miec katastrofalne skutki a dla innego nie
kwestia przyzwyczajenia organizmu, wiec nie ma co uogolniac

once you get locket into a serious drug collection the tendency is to push it as far as you can

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1941 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8538
ja uwazam ze w czasie treningow nie powinno sie w ogole pic alkoholu!!ja pozwalam sobie tylko w czasie dluzszych przerw w treningach (np tydzien przerwy- to jednego browca moge pyknac!)

POZDRO

raz kiedys nie zaszkodzi!

Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 15094 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101708
ja tylko dodam, ze tez absynta pilem i ryje

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 80
alkochol odwania,pozatym powduje małe cofnięcie postępów.Ja nie pije alkocholu i żyje wole wydać na kase na coś zdrowszego np:jogurt czy kubuś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35012
radobabo ja czesto mam tak, ze jak mocniej popije to na nastepnym treningu mam...przyrosty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 6889 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100566
Piwo smaczne
Piwo zdrowe
Cudo
Pięcio procentowe




Thiago przyrosty masz chyba w jelitach a po martwym ciągu puszczasz nimi pawia

Ale fakt faktem trening leczy kaca lepiej niż mślanka ale mięsniom napenwo nie służy, mimo to ne odmaiwam sobie treningów na kacu

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2006-11-24 12:36:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35012
Zdziwilbys sie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 9203 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29034
radobabo ja czesto mam tak, ze jak mocniej popije to na nastepnym treningu mam...przyrosty.

no nie wydaje mie sie. podczas treningu to zrywasz wlokna miesniowe, a rosna dopiero nastepnego dnia

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 6889 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100566
zdziwiłbys się sachem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 835 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7989
Ja akurat nie mogę sobie na takie coś pozwolić, a to z kilku powodów:
- spadek siły zamiast jej wzrostu;
- cholernie łatwo łapie tłuszcz, nawet jak mam diete na samych najlepszych produktach, to i tak strasznie sie zalewam.

Generalnie to mam podobnie jak Majster16, też miję w czasie przerw "regeneracyjnych" ale też bez przesady. Moim zdaniem najlepiej poświęcić troche czasu, zrobić mase i siłę taką jaką by sie chciało mieć i dopiero potem można sobie pozwolić na bardziej hulaszczy tryb życia, bo utrzymać mięśnie jest o wiele łatwiej niż je zbudować.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny

Następny temat

PROSZE POMÓZCIE...bardzo prosze

Whey vit