SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ovigil 5000iU jak rozrobic i kiedy zacząć stosować w długim cyklu.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8696

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

36

Waga

102

Wzrost

190

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

116

Obwód uda

-

Obwód talii

101

Staż na siłowni

11 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

3-4x w tyg siłownia i 3x w tyg boks (forma cardio)

Cel cyklu

zgubić wage -10kg co najmniej ,uwydatnić mięśnie

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

schodze z 32% teraz jest 25%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

raczej zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

łysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 311 dni Na forum 310 dni Przeczytanych tematów 5079
Witam panowie. Jedno pytanko - czy podczas odbloku na clomidzie można pić alkohol w dużych ilościach?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja> mosek >Test +boldek