SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Orotan Kreatyny. Pomożecie ?:)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1204

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 583 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9247
Witam, zakupiłem dzisiaj 2 puszki orotanu Kreatyny firmy

Chciałem zapytać o dawkowanie ile i o jakie porze brać ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10960 Napisanych postów 50310 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
5g przed i 5g po treningu
W dni nie treningowe 5g rano


Temat wałkowany 1000 razy... wystarczy wyszukac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 583 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9247
5g ?? na opakowaniu jest inaczej napisane, nie mogłem nic wyszukać na temat Dawkowania Orotanu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 56924
Nie patrz na opakowanie. Jak wyzej kolega.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 39848
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 1295 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24732
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 583 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9247
10g dziennie ? to by wyszło jakieś 4 puchy na cykl, coś nie tak :/

Moja Waga 85kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 39848
jest pytanie jest odpowiedź, ja widze sens i tak łykam, jeśli bierzesz 1g/10kg i jest ok to tak bierz proste :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9600 Napisanych postów 154487 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1209108
imo mozna pokusic sie o mniejsza ilosc, skoro jest to niby "lepsza" forma
np 6g i 3g w dnt

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 39848
TomQ-MAG
imo mozna pokusic sie o mniejsza ilosc, skoro jest to niby "lepsza" forma
np 6g i 3g w dnt


wiem że orotan to nie mono i jest mnóstwo wynalazków ja trzymam się starych standardów. w sumie nawet jeśli orotan miałby być to samo co mono to i tak w wartości nawet 3-4g podziała w skali czasu wg mnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SUPLE DO OCENY

Następny temat

Amentomax

Wheya