WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Opuchnięta twarz

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 129

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 239
Cześć
Mam taki problem z twarzą. Wygląd mojej twarzy często się zmienia. To znaczy obserwuje często i szybko zmieniające się kontury. Raz mam np dobrze napiętą i nawilzoną a potem luźną i suchą aż do napuchniętej. Zmienia się to w ciągu kilku godzin nawet. Nie wiem co z tym zrobić. Nie znalazlem żadnych konkretnych powiązań między dietą czy stylem życia pomiedzy rozna jakościa skory. Ale ostatnio naszła mnie myśl ze to mogą być wahania wody. Toby wyjaśniało szybką zmianę wygladu i jakosci skory nawet w ciągu dnia. W jaki sposób mogę naprawić gospodarkę wodną. Zaznaczam ze przez dlugi okres nie spozywalem.wogole soli zeby ja naprawić. Chcialbym naprawić ta goapodarke wodną organizmu bo to nie pomoglo. Zastanawiam sie czy usuwajac sól mtora trzyma wode nie sprawilem ze moj organizm jest bardzo wrazliwy na jej wahania.
Nie jestem gruby mam malo tlanki tluazczowen ponizej 12. 18 lat mezczyzna.
Zawsze mialem problemy z wahaniami wody.
Czy branie elekteolitow sportosych pomoze czy jednak jakas inna forma terapi?
Slyszalem o jakims debloatingu ale ja chce po prostu naprawic te gospodatke zeby nie bylo wahan wody i zeby twarz zawzze byla odpowiednio napieta i nawilzona.
Czy na czas naprawiania gospodarki elektrolitowej musze zrezygnowav z kofeiny i ile wody pic. Prosze o rady



Zmieniony przez - wedar w dniu 2026-03-01 19:03:37

Zmieniony przez - wedar w dniu 2026-03-01 19:07:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9340 Napisanych postów 83894 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 709230
To nie wygląda na zepsutą gospodarkę wodną tylko na brak stabilności.
Przy zerowej lub bardzo niskiej soli organizm zaczyna ją zatrzymywać i wtedy pojawiają się takie wahania że raz twarz sucha raz napuchnięta nawet w ciągu dnia.Do tego dochodzą zmienne węgle, nawodnienie i kofeina, które też mocno wpływają na ilość wody podskórnej.Przy niskim poziomie tkanki tłuszczowej takie zmiany są po prostu dużo bardziej widoczne i łatwo odnieść wrażenie, że coś jest nie tak a to głównie fizjologia i brak powtarzalności.

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6422 Napisanych postów 79065 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 773405
Ciężko jest ustosunkować się do tego co piszesz. Tutaj trzeba podejść odpowiednio do podstaw, a u Ciebie to prawdopodobnie leży. Wklej zdjęcie twarzy w dwóch różnych wersjach. Zoabczymy jak to wygląda.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17808 Napisanych postów 133396 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467063
możesz zacząć od naparów z pokrzywy, czy https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Water_Out-opis43487.html#wartosci 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o opinię

Następny temat

Czy letrozol po 11 dniach nadal działa?

Shoty
Polecane artykuły