2. WAGA: 98
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 120
-udo: 61
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: 2.5 g białka, 3-6 g węgli (stosuje carb cycling, jak jestem na saa), 1-1,5 g tłuszczu
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle
1 meta, 2 meta+ enan 3 meta+ oma + wins + prop
8. TRENING: split 4 dniowy
9. CEL CYKLU: duży przyrost masy i ubicie tego
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy będą
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: zaj.ebisty
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 140
Pytanie:
co będzie lepsze w poniższym cyklu ?? prolka 400 mg e4d czy omka 500mg e5d ??
Chodzi oczywiście o utrzymanie w miare stałego stężenia teścia i jak największy przyrost suchej masy
Dodam że tylko te dwie opcje wchodzą w gre: 500 omki e5d lub enan 400 e4d także inne pomysły możecie zachować dla siebie
1-5 meta 30mg ed
1-10 omka 500mg e5d
1-10 deka 200mg e5d
11-13 1500iu e3d(x3), clen
14-20 prop 100-150mg e2d w tym taper
14-19/20 tren 50mg e2d
14-21 wins 25-30mg ed
20-22 hcg 2500iu x 4 e3-4d
23-... PCT
Czekam na wasze opinie
pozdrawiam