SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oliva do kanapek rano i wieczorem?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1227

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 783
witam chcialem zapytac czy faktycznie oliwa z oliwek wspomaga spalanie tluszczu? mam zamiar na sniadanie do kanapek zamiast maslem nawizlac je oliwa i na kolacje to samo czy to dorby pomysl? okolo jednej lyzki rano i wieczorm czkam na odp i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43228
oliwa z oliwek zawiera zdrowe tłuszcze
a kluczem do spalania jest ujemny bilans

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12115
Nie wiem czy chleb na noc to dobre rozwiazanie w jakiejkolwiek diecie tym bardziej redukcujnej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 783
4 kromki chleb apelnoziarnistego z zerem poltlustym i oliva to zle rozwiazanie na kolacje?:> wydaje mi sie ze bardzo dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 783
mowimy tu o diecie redukcyjnie dla osoby cwiczacej na silwoni i staracjaecej sie trzymac diete wysoobialkowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3985 Napisanych postów 64165 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 684705
Zalezy jakis jest bilans diety i jak ona wyglada. Jedna na ostatni posilek daj lepiej jakies bialko z warzywami i troche tluszczu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12115
No to tym bardziej skoro mowimy o diece dla osoby cwiczacej do tego na redukcji.Chleb czy bialy czy czarny to weglowodany,ktore raczej na noc nie pomoga Ci w efektach diety.Fakt liczy sie bilans kaloryczny, z reszta nie wiem jak wyglada Twoja dieta, ale braki w diecie mozesz uzupelnic w innych porach a te wegle na noc raczej niewskazane.

O! Domer mnie wyprzedzil

Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-01 11:01:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 13305 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45246
4 kromki chleb apelnoziarnistego z zerem poltlustym i oliva to zle rozwiazanie na kolacje?:> wydaje mi sie ze bardzo dobre

a mi bardzo przeciętne , wręcz słabe

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 783
moge prosic o linka do jakeis sprawdzonej diety wysokobialkowej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12115
Dieta to raczej indywidualna sprawa.Wylicz sobie zapotrzebowanie i poczytaj w podwieszonych o tym jak diete ulozyc.Z drugiej strony diet ulozonych przez innych masz milion i jeden wiec uzyj wyszukiwarki i "podepnij" sie pod taka ktora najbardzej bedzie Ci pasowac."Dieta redukcyjna", "redukcja" powinno dac Ci zadowalajace rezultaty.

Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-01 15:36:30

http://www.sfd.pl/->_Gotowe_diety_<--t218299.html Ech...chyba nie tak ciezko spojrzec w dzial odzywianie.Pierwszy temat i prosze co znalazlem.

Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-01 15:37:43
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja cykl odchudzający

Następny temat

Dieta-ocena

Whey vit