SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Okazyjnie alkohol na redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2461

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 399
Witam, jestem na redukcji i mam pytanie czy moge sobie pozwolić na schlanie sie jak świnia ( niekoniecznie będe duzo jeść) przy redukcji. Jeżeli tak to jak często, a jeżeli nie to co musiałbym zrobić po takowej imprezie żeby znów wrócic do spalania tłuszczu i ile by mi to zajęło ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 1058 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17374
okazyjnie raz na jakis czas mozesz, ale nie przesadzaj albo jedno albo drugie.

Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-05-10 21:49:39

Kto pokonuje innych, jest silny - Kto pokonuje siebie, jest potężny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 399
ogólnie to staram się nie pić, średnio to 2 w tygodniu, ale mam cheć troche ostrzej popić i nie wiem czy pojedyncza taka popijawa nie wpłynie jakoś mocno na przebieg mojej redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15365
raz na 2 tygodnie ci nic nie zrobi, 2 razy w tygodniu ostre chlanie w ogóle ćwicząc na siłowni mija się z celem, a jeszcze redukcja? ja bym się opanował ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 399
tzn te 2 w tygodniu to conajwyzej 2 piwa, a tak ogólnie to nie pije w trupa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
Może poczekaj do zakonczenia się cyklu. Ewentualnie jeśli masz jednorazową impreze to zrób ale niestety nie idzie to ze soba w parze.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 399
dzięki za odpowiedź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta REDUKCJA - proszę o ocene. kobieta

Następny temat

Lipomastia - trening HIIT i inne sposoby

Fruzelina