SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odstep miedzy cyklami kreatyny.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2355

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 78 Wiek 2 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7658
Witam wszystkich. Ostatnio lykam kreatyne i mam super efekty i chcialbym przedluzyc cykl, w zwiazku z tym mam pytanie. Slyszalem ze po 1 cyklu trzeba odczekac miesiac zanim zacznie sie 2gi cykl na kreatynie ;) Czy too ma w sobie troche prawdy? Prosze o opinie jakiegos znawce, ile moze trwac MAX cykl, odstepy czasowe zanim zaczne 2gi itd... Z gory dzieki ;)
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96358
Było sto tysięcy razy, ale nudzi mi się...Przy braniu cyklicznym, przerwa ma trwać tyle ile trwał cykl, możesz też brać stale małe dawki nawet parę lat non stop. Cykl powinien trwać tak długo jak czujesz działanie kreatyny, zazwyczaj 6-8 tyg. Na przyszłość www.sfd.pl/search.asp

Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-10-18 12:03:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50424 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
maxymalnie cykl może trwać 8 tyg. Chyba, że bierzesz kretke non-stop w proporcjacj 0,03g kreatyny na kg masy ciała.

Odstęp między cyklami min. 4 tyg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co lepsze?

Następny temat

Jak byście to wzieli??

nutloveb