Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów. Stosowana w celu budowy masy mięśniowej, zwiększania siły mięśni, wytrzymałości, kondycji, poprawy regeneracji, czy ochrony mięśni. Przydatna w zasadzie w każdej dyscyplinie sportu. Swoją popularność zawdzięcza w zasadzie samym plusom. Wyróżnić można:
- niską cenę,
- łatwą dostępność,
- brak efektów ubocznych,
- możliwość stosowania w cyklu lub cały rok.
Wiele osób, szczególnie początkujących obawia się, że stosowanie kreatyny może wpływać negatywnie w jakikolwiek sposób na ich zdrowie. W rzeczywistości, jak pokazują badania naukowe, nie ma ona żadnego negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Nawet stosowana w sporych ilościach bez wiele lat, bez przerwy nie wykazała żadnych negatywnych zmian w organizmach badanych osób.
Nie ma konieczności informowania lekarza o tym, że stosujesz kreatynę i nie wpłynie to w żaden sposób na wyniki badania krwi. Zmianie może ulec jedynie wartości kreatyniny w badaniu moczu. Jednak nie oznacza to nic złego.
W celu zakupu najlepszej jakościowo kreatyny zapraszam tutaj:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32861.html