SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odchudzanie

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 316

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam. Co pan poleca na odchudzanie jakie suplementy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
witaj.

odchudzanie jest procesem, gdzie nasze cialo poddane jest dwum czynnikom, majacym za zadanie zredukowac poziom otluszczenia.

1. deficyt kaloryczny
2. intensywny trening silowy
3. slaba regeneracja

majac powyzsze na uwadze, musimy dobrac suplementy tak, aby wesprzeć dzialania diety, uzupelnic niedobory, jak i skupic sie na podniesieniu dzialan wysilkowych. Priorytetem powinno byc dostarczenie witaminy d3, k2, jak i multiwitaminy, ktore beda pilnowac, aby dieta byla doborowa. Drugim elementem jest omega 3, sa to kwasy tluszczwe, ktore dbaja o nasze zdrowie.

jezeli chodzi o uzupelnienie diety polecam zaopatrzyc sie w
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3_K2_D3-opis35318.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_ZMAX-opis35103.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Vita-Min_Complex_Sport-opis39794.html
powyzsze 3 suplementy stanowic beda podstawe wspomagania diety odchudzajacej,
zma wspomoze dodatkowo regeneracje, pozwalajac spac nam glebiej

jezeli chodzi o wsparcie dzialan treningowych zdecydowanie numeram jeden jest redox
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html
spalacz doskonale hamuje apetyt, pobudza i pozowli na wykonanie intensywnego treningu

polecam sie zapoznac rowniez z tematem
Polecamy również: 3 najlepsze diety na odchudzanie. Najlepsza dieta odchudzająca

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Diet Fuel Ultralean a refluks

Następny temat

Przepkulina

WHEY premium