SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odchudzanie, dieta trening.

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 428

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49715 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam.
Wiem ze na forum jest pewnie milion tematow ale nie znalazlem zadnego ktory akurat szukam :P
Moze ktos podeslac link do treningow na odchudzanie (kobieta 170cm wzrostu, 89kg) na silowni, oraz link do odpowiedniej diety ?
Bede wdzieczny !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1331 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13780
Słabo szukałeś, tutaj jest wszystko, wystarczy cierpliwie poszukać, a nie liczyć na gotowca.
...
Napisał(a)
Usunięty przez faftaq za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 216 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 923
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28842
Dietę należy dopasować do indywidualnych potrzeb - nie należy korzystać z gotowych szablonów. Zachęcam do darmowej rejestracji i odwiedzin działu dla kobiet:
[http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html] 
Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

drążek, pompki

Następny temat

Hula hoop

sosy