SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Odblok po pH

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2527

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 189 dni Przeczytanych tematów 3626
10 dzień, a waga podskoczyła z 85 do 89,5. W pasie małe zmiany.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 189 dni Przeczytanych tematów 3626
Czuje się znacznie lepiej, ale mam jakieś wahania nastroju, raz się czuje śpiąco, raz czuje sie jakbym wypił 10 kaw. Zauważyłem również, ze bardzo szybko się denerwuje oraz irytuje z błahych rzeczy. Łokcie już tak nie bolą, ale nadal czuje. W typowych ćwiczeniach gdzie angażują się mocno łokcie(uginania etc) staram się zmniejszyć ciężar. Siła dosyć mocno i odczuwalnie w górę, swojego maxa na klatę wycisnalem na cztery razy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 43 Wiek 24 lat Na forum 286 dni Przeczytanych tematów 32905
Trenavol -> przygotowanie mentalne pod trenbolone :D
Ile do końca cyklu?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 189 dni Przeczytanych tematów 3626
Jest to 11 dzień, a cykl zamierzam ciągnąć 6-7 tygodni, aż tabsy się skończą. Przyjmując, ze cykl będzie trwal 6 tygodni, a 11 dni za mną, to zostało mi 31 dni. Otóż z tego co wyczytałem, to epi rozkręca się od trzeciego tygodnia, wiec dla mnie BOMBA, takie efekty w tak krótkim czasie, a zostało jeszcze 31 dni. Dodam, tylko, ze moje przedramiona są ultra twarde, normalnie jak „skaly”


Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2018-08-09 20:46:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 189 dni Przeczytanych tematów 3626
Chciałbym od razu/1-2 tygodnie po zakończonym cyklu zacząć redukcje na ostarynie+ joha czy jest sens ?. Wątroba raczej nie dostanie, bo ostaryna nie jest toksyczna, a na dodatek ostaryna pomoże mi ze stawami, które mocno dostają na obecnym cyklu. Proszę o porady, aktualnie waze 90kg przy wzroście 176, a to jeszcze nie koniec cyklu, wiec mysle, ze skończę na 95-100kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 302 Wiek 40 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 35531
za niedlugo z tego bedzie relacja
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 453 Napisanych postów 2072 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 63225
Emotkof
Chciałbym od razu/1-2 tygodnie po zakończonym cyklu zacząć redukcje na ostarynie+ joha czy jest sens ?. Wątroba raczej nie dostanie, bo ostaryna nie jest toksyczna, a na dodatek ostaryna pomoże mi ze stawami, które mocno dostają na obecnym cyklu. Proszę o porady, aktualnie waze 90kg przy wzroście 176, a to jeszcze nie koniec cyklu, wiec mysle, ze skończę na 95-100kg.

A dwa miesiące po "cyklu" 90 na wyższym bf niż przed
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 189 dni Przeczytanych tematów 3626
Dwa miesiące po cyklu, to na zawody haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 189 dni Przeczytanych tematów 3626
Jakie są koszta dobrego cyklu z „kłuciem” się ? Nie licząc badań itp
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kombinacje z metka

;