Szacuny
3
Napisanych postów
183
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2502
Witam wszystkich.
Chciałem zapytać od czego zacząć w przygodzie MMA? Trenuję też na siłowni i na treningi sportów walki mam czas tylko 2-3 razy w tygodniu ze względu na regenerację organizmu i po prostu, żeby się nie przetrenować. Klub bardzo dobry do wyboru mam: Thai Boxing, MMA, Boks, Grappling, BJJ, Crossfit, z tym, że crossfit na razie odpada, bo na siłowni siłę sobie wyrobię. Tak, więc proszę o sensowne odpowiedzi osób, które trenują i siedzą w temacie, wyczerpujące odpowiedzi mile widziane [SOG]
Powtarzam skupiam się pod MMA, ale z tego co przeszło mi przez ucho, nie warto się brać od razu za MMA, tylko wpierw, np. technika dopiero potem siła, jak to jest naprawdę zamierzam się od was dowiedzieć.
Pozdrawiam.
Szacuny
3
Napisanych postów
183
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2502
Takie odpowiedzi mnie nie interesują, chociaż uzasadnij i powiedz coś więcej, od razu brać się za MMA? Nie mając wiedzy o dobrej stójce, technice, dosiadzie itd. ?
Szacuny
13
Napisanych postów
8247
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78867
Słuchaj no, gdzie się masz kurna nauczyć czego kolwiek jak nie na treningu. To nie jest sekcja zawodnicza na AZSie gdzie człowiek musi mieć już jakieś konkretne wyniki. Przychodzisz od zera i się k***a uczysz! Jak masz mieć najpierw technikę jak nie będzie miał kto Cię nauczyć? Ruszaj dupę na trening.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
Szacuny
3
Napisanych postów
183
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2502
W porządku, tylko znajomy z TEAM'u zawodowiec bodajże 5 w Europie Junior mówił, że najlepiej zacząć od zapasów i boksu i się pytam czy w tym jakaś prawda, przecież wszyscy czołowie zawodnicy to zapaśnicy.
Szacuny
2307
Napisanych postów
17102
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90281
Myślę że jeśli chcesz trenować pojedynczo to wal na zapasy najpierw. Tylko pamiętaj żeby to wszystko korygować w myślach - pamiętać że kiedyś w tej a tamtej pozycji możesz kogoś poddusić czy uderzyć
Widać po MMA że najlepiej mają ci co mają dobrą stójkę i zapasy. I potrafią się obronić też z pleców
Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-07-12 21:53:43
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
Szacuny
3
Napisanych postów
183
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2502
Czyli co Ty byś mi najpierw proponował z mojego wyboru? Bo to jest tak: Poniedziałek: Thai Boxing Wtorek: MMA Środa: Boks Czwartek: grappling Piątek: mma Sobota: BJJ/Crossfit, jeszcze raz dodam, że 2-3 treningi tygodniowo mogę zaliczyć i zależy mi na dobrej regeneracji, nie tak, żeby trzy treningi były pod rząd.
Szacuny
2307
Napisanych postów
17102
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90281
Jak masz tyle aż do wyboru to możesz kombinować. Idź sobie w poniedziałek, wtorek, potem np w czwartek a w następnym tygodniu idź na coś tego samego plus jeden dzień coś innego. Ja bym się skupił na muay thai, boksie i grapplingu.
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.