SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odżywki w wieku 13 lat

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1307

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 183
Mam pytanie odnośnie białka :
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html
Mam 13 lat, ćwiczę 4 miesiące na siłowni, 10 miesięcy brzuch, chciałbym zacząć brać odżywki które pomogą mi w przybraniu masy mięsniowej. Nie myślę tutaj narazie o żadnych kretach, tylko o białku dla sportowca który chce wziąć swoje pierwsze białko. Pytanie to, czy jeżeli zacznę brać te białko zaszkodzi mojemu organizmowi z powodu wieku? Mam 176cm, ważę 69kg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83559
ważysz tyle ze uzupełnienie diety w białko z produktów ogólnodostępnych w Twoim przypadku to pikuś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 183
Wiem że mogę stosować dietę na masę, ale wole mieć pewność że uzupełniłem wszystkie braki w organizmie jaką potrzebuje na masę mięśniową.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 895 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 36509
Chilloout
Wiem że mogę stosować dietę na masę, ale wole mieć pewność że uzupełniłem wszystkie braki w organizmie jaką potrzebuje na masę mięśniową.

a skąd to będziesz wiedział ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 183
Hepcio
Chilloout
Wiem że mogę stosować dietę na masę, ale wole mieć pewność że uzupełniłem wszystkie braki w organizmie jaką potrzebuje na masę mięśniową.

a skąd to będziesz wiedział ?


Bo wiele osób stosuje białko z tej firmy, przykładowo kolega któremu daje rezultaty ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 895 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 36509
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9004 Napisanych postów 152584 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200606
Chilloout
Hepcio
Chilloout
Wiem że mogę stosować dietę na masę, ale wole mieć pewność że uzupełniłem wszystkie braki w organizmie jaką potrzebuje na masę mięśniową.

a skąd to będziesz wiedział ?


Bo wiele osób stosuje białko z tej firmy, przykładowo kolega któremu daje rezultaty ;)



skup sie na 10 wskazowkach zywieniowych w tym wieku, starczy uwierz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka która mnie wy...wali z butów :)

Następny temat

Pomoc w sumplach : P

sosy