SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odżywki stopniowo.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 839

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1601
Witam forumowiczow. Chcę brac z odżywki wraz z dobrze ułożoną dietą,zacząć od stycznia. I tak następująco zapytam sie czy taka kombinacja odzywek moze byc.. Caly styczen na poczatek kreatyna w blistrach olimpa..następnie pol miesiaca przerwy i CM3 jabłczan kreatyny połączony z HMB..i kolejne pol miesiaca przerwy i NitrobolonII ..na sam koniec dobry spalacz tłuszczu i do tego wszystkiego dobra dieta.. czy jest to odpowiedni układ odżywek? proszę o komentarze i ewentualnie inne propozycje odzywek..

moc

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 368 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20213
Cykle robisz ok 6tyg(albo tyle ile czujesz ze kreta dziala) przerwy albo tyle ile trwal cykl, albo dluzej. Ogolem, poczytaj nieco.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 632 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17545
Podaj staz, wage wzrost itp
To bedzie pierwszy cykl kreatynowy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1601
staż no tak ok roku ale nieregularnie ćwiczyłem ..tak pożądnie to od 2 miesięcy i tak to będzie pierwszy cykl kreatynowy ..
Wzrost: 186
waga:80

moc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 632 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17545
To zacznij od zwyklego mono (obojetnie jakiej firmy). Zrob na nim minimum 2 cykle. Jeden cykl - 6 tygodni. Przerwa miedzy cyklami takze minimum 6 tygodni. Czym dluzsza przerwa tym lepiej zadziala drugi cykl. Na stacki przyjdzie jeszcze pora.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1601
czyli w blistrach moze byc rozumiem?

moc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224085
Cykl powinien trwać 6-8 tygodni po czym przerwa od 6 tygodni w góre.

Możesz Se zrobić cykl na CM3 i brać HMB przez bare miesiecy.

Na wiosne Zrób se Redukcje tylko musisz mieć diete, redukcyjną, odpowiedni trening + aeroby i na końcu mozesz dodać spalacze

I w blistrach moze być taniej wychodzi lecz jak zbierasz punkty to na blistrach ich nie ma

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-13 23:35:48
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na mase xp energized +storm 417g

Następny temat

Dobór odżywek

Fruzelina