SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ocena treningu przód tyl początkujący

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1743

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3405 Napisanych postów 43231 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 331817
Film wygląda trochę tak jakbyś specjalnie założył maly ciezar i starał sie robić idealnie. Seria robocza moze wyglądać zupełnie inaczej.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 321 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5486
W czwartek pojdzie na serii roboczej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3405 Napisanych postów 43231 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 331817
Wtedy wyjda Twoje błędy.

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening dla 13- latka.

;