SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena sylwetki i pytanie

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 562

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 24 dni Przeczytanych tematów 67
Witam!
Prosze Was o “niezalezna” ocene mojej sylwetki. Ja jestem totalnym laikiem, więc zostawiam to wam ;)
Krytyka mile widziana.

Wiek 15
Wzrost 172cm
Początkowa waga 63kg, obecnie 69kg
Staż - 1,5 miesiąca, niestety nie mam zdjęcia jak wyglądałem wcześniej, ale było naprawdę słabo 28cm w łapie / 0 mieśni. Myślę ,że trudność ze zrobieniem 5 pompek mówi wszystko
- Na co powinienem zwrócić szczególną uwagę? Co przeważa a co odstaje?
- Czy powinienem przejść do redukcji?












Zmieniony przez - Lolowy800 w dniu 2021-08-29 00:00:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22710 Napisanych postów 15891 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 257423
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Urlop treningowy i dietetyczny. Forma przed i po

nutloveb