SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena .

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 709

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49641 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam , to już będzie gdzieś 2-3 miesiąc ćwiczeń po przerwie :D


1 zdjęcie 60kg ( rok temu przed przerwą 4 miesiące ćwiczeń)
Nadeszła przerwa wakacyjna i dopiero zacząłem ćwiczyć od początku grudnia 2014r.


Obecnie 67kg :


Szkoda , że zdjęć nie umiem robić , bo lipnie to widać a szkoda .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4509 Napisanych postów 44891 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 366258
tu nie ma co oceniać tylko brac sie do roboty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49641 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
j/w nie ma co oceniac, na sylwetkę pracuje sie latami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Doradca
Ekspert
Szacuny 2114 Napisanych postów 49893 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 492541
po zdjęciach wcale nie widać żeby było lepiej ale to może być kwestia zdjęcia, inna sprawa ze za wcześnie na ocene sylwetki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem

Następny temat

Jaki spalacz na redukcje

FAME