SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Obniżona odporność

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1278

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 154 dni Przeczytanych tematów 35
Ćwicze około 8 miesiecy od 4 na konkretnej diecie oraz kreatynie i białku moja sylwetka diametralnie sie zmienila, wazylem 69 kg teraz waze 79 doszlo mi bardzo duzo tkanki miesniowej ale rowniez moj stan zdrowia sie pogorszyl
Z morfologi wynika ze obniżyla mi sie odpornosc
Powinienm miemlc od 4-10 tys lekucytow a mam 2,5 tys bardzo dobrze sie czuje brak oslabien bylem raz chory przez ten czas zimą objawow bialaczki nie mam hiva tez bo 2 lata temu bylem w szpitalu i nic nie wyszlo a z nikim a ni z zadna krwia przez ten czas nie mialem kontaktu ;)
Czy moze byc tak ze urazy w miesniach tak obciążyly moj organizm ze nie nadąza z produkcja leukcytow albo moze suple ?
dodaje ze mam 17 lat nie pije nie pale nigdy nie przyjmowalem zadnyh sterydow
Mam 3 razy trening silowy okolo 2h
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1727 Napisanych postów 47016 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 476578
KapiMdoszlo
mi bardzo duzo tkanki miesniowej ale rowniez moj stan zdrowia sie pogorszyl
Z morfologi wynika ze obniżyla mi sie odpornosc



miałeś wcześniej robioną morfologię , skoro piszesz że się pogorszył ?
konsultowałeś wyniki z lekarzem ?
jak wygląda odżywianie ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 160 Napisanych postów 662 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 205923
Może zamiast w kreatyne i białko zainwestuj w dobre witaminy oraz minerały?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3285 Napisanych postów 3215 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 96515
myślę że kreatyna i białko nie zaszkodzą ale witaminy i minerały też są potrzebne i warto zainwestować. Bierz dodatkowo wit. D3 1000 lub 2000 ....mi spadła odporność i często łapała infekcje po przedtreningówkach .....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 154 dni Przeczytanych tematów 35
Mialem robiona rok wczesniej i bylo ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7196 Napisanych postów 60385 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 502098
KapiM
Powinienm miemlc od 4-10 tys lekucytow a mam 2,5 tys bardzo dobrze sie czuje brak oslabien bylem raz chory przez ten czas zimą objawow bialaczki nie mam



No raczej.

Po prostu więcej realx & fun, jesteś przemęczony.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7629 Napisanych postów 106975 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1244629
Może byłeś ostatnio przeziębiony albo coś w tym stylu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 450 Napisanych postów 2474 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 261451
poka tą morfologię, kiedy ją robiłeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 154 dni Przeczytanych tematów 35
Mialem dzis usg brzucha i tez nic sie nie stalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1727 Napisanych postów 47016 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 476578
KapiM
Mialem dzis usg brzucha i tez nic sie nie stalo


to dobrze że wszystko ok, co lekarz powiedział , jakie dalsze zalecenia ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 154 dni Przeczytanych tematów 35
lekarz stwierdził żebym odłożył suple i za dwa tygodnie znowu morfoligia i jeszcze mocz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kark